巻き爪になるとたいへん痛い思いをすることは、

 

巻き爪に苦しんだ方なら

 

教えられなくても分かっています。

 

 

 

 

症状が進むにつれて

歩くことすらままならない事態となるため、

 

自分なりの対策をしていくことが必要になってくるでしょう。

 

 

 

 

そのために、

自宅でできる範囲の巻き爪矯正をすることをお勧めします。

 

 

 

 

 

この記事では、

自宅で巻き爪矯正する際の注意点について説明しました。

 

 

 

 

『最も大切なのは衛生面！』

 

 

巻き爪をそのままにしておくと、

 

皮膚を傷つけ炎症や化膿の原因となります。

 

 

 

 

巻き爪を自分で矯正できる市販の矯正グッズが

いくつか販売されていますが、

 

それらを使用する際には

特に衛生面での注意を怠ってはいけません。

 

 

 

 

 

また初期の巻き爪の場合なら

爪と肉のすき間に小さく丸めた清潔なコットンを挟むと、

 

巻き爪の痛みを軽減することができるのです。

 

 

 

 

つまりコットンパッキングによって、

 

巻き爪矯正が可能なってきます。

 

 

 

ただし症状が進んでいるのであれば、

 

コットンのみの巻き爪矯正はできません。

 

 

 

 

コットンパッキングのやり方としては、

 

患部を清潔にした後

 

お湯につけて爪を柔らかくして準備しておくと、

 

コットンを挟みやすくなります。

 

 

 

 

 

ごく小さく米粒ほどに丸めたコットンを、

 

清潔なピンセットなどを使って

 

巻き爪と肉の間に少しずつ挟むのです。

 

 

 

 

注意点としては、

 

コットンを詰めすぎないことでしょう。

 

 

 

 

また雑菌の繁殖を防ぐため、

 

コットンは毎日取り換えてください。

 

 

 

 

『まとめ』

 

 

巻き爪を自分でケアする際には

 

特に衛生面での注意を怠ってはいけません。

 

 

 

 

初期の巻き爪なら、

 

爪と肉のすき間に小さく丸めた清潔なコットンを挟む

 

コットンパッキングによって巻き爪矯正が可能です。

 

 

 

 

 

「スマイルフットケア巻き爪専門院」では、

 

症状が進んで痛みの出ている巻き爪矯正をしていきます。

 

 

 

 

 

自宅で巻き爪矯正をすることもできますが、

 

自己流のケアではどうしても限度があるのです。

 

 

 

 

お困りの点などを、気軽に相談してくださいね。